Tia
UV
là
tác
nhân
chính
gây
lão
hóa
da
xuất
hiện
với
cường
độ
lớn
trong
mùa
hè.
Và
dưới
đây
là
các
mẹo
để
nàng
giữ
da
trẻ
trung,
mịn
màng,
trẻ
lâu
hơn
trong
mùa
nóng.
1.
Thoa
kem
chống
nắng
mỗi
ngày
Thông
thường
các
cô
gái
không
nên
lơ
là
việc
bôi
kem
chống
nắng
dù
ở
ngoài
nhà
hay
trong
nhà,
nhất
là
vào
mùa
hè
như
thế
này.
Bởi
vì
vào
mùa
hè,
tia
UV
có
thể
khiến
da
lão
hóa
nhanh
hơn.
Bạn
nên
dùng
kem
chống
nắng
vật
lý
có
Zinc
Oxide
và
Titanium
Dioxide
vì
chúng
giúp
chống
lại
tia
UVA,
đây
là
loại
tia
có
thể
gây
tổn
thương
cho
da
đến
lớp
hạ
bì.
2.
Sử
dụng
kem
dưỡng
có
chất
chống
oxi
hóa
Vào
mùa
hè,
làn
da
của
các
cô
gái
sẽ
bị
tấn
công
bởi
thời
tiết
với
ánh
sáng
mặt
trời
mạnh.
Điều
này
góp
phần
làm
cho
da
bị
sạm
đen,
thâm
nám,
nếp
nhăn
và
lão
hóa
da
sớm.
Vì
vậy
phụ
nữ
phải
dưỡng
da
bằng
kem
dưỡng
có
chứa
chất
chống
oxy
hóa,
tức
là
có
hỗn
hợp
vitamin
C
hoặc
polyphenol
-
thành
phần
bảo
vệ
sắc
tố,
giúp
giảm
nếp
nhăn
và
kích
thích
sản
xuất
collagen
hiệu
quả.
3.
Rửa
sạch
mặt
bằng
nước
lạnh
Rửa
mặt
bằng
nước
lạnh
vào
mùa
hè
là
một
cách
được
các
chuyên
gia
khuyến
khích.
Hãy
làm
điều
đó
khi
làn
da
của
bạn
phải
tiếp
xúc
với
thời
tiết
nắng
nóng
suốt
ngày
dài.
Nó
sẽ
giúp
làm
dịu
da
khỏi
ánh
nắng
gay
gắt
rất
tốt
hoặc
thậm
chí
tắm
nước
lạnh
sau
khi
mất
nhiều
mồ
hôi
giúp
giữ
cho
làn
da
sạch
sẽ.
Nó
cũng
làm
giảm
tỷ
lệ
mụn
trứng
cá
và
lão
hóa
da.
4.
Thoa
một
ít
kem
dưỡng
ẩm
Tất
nhiên,
thoa
kem
dưỡng
ẩm
luôn
là
cần
thiết
nhưng
chỉ
nên
bôi
một
lớp
mỏng.
Vì
khi
thời
tiết
nắng
nóng,
làn
da
của
các
bạn
gái
sẽ
tiết
ra
rất
nhiều
dầu
và
có
thể
gây
bít
tắc
lỗ
chân
lông
sinh
ra
mụn.
Da
nhiều
mụn
sẽ
nhanh
lão
hóa
hơn.
5.
Giảm
tần
suất
tẩy
da
chết
Vào
mùa
hè,
chị
em
nên
giảm
tần
suất
tẩy
tế
bào
chết
cho
da.
Mặc
dù
tẩy
da
chết
giúp
lỗ
chân
lông
không
bị
tắc,
giúp
làm
cho
làn
da
mịn
màng
và
rạng
rỡ
nhưng
thay
tẩy
tế
bào
da
chết
thường
xuyên
trong
khoảng
thời
gian
da
thường
xuyên
tiếp
xúc
với
ánh
nắng
mặt
trời
sẽ
khiến
da
dễ
bị
sạm
đen
và
lâu
dần
sẽ
lão
hóa,
nổi
mụn.
6.
Uống
nhiều
nước
sạch
Uống
đủ
nước
cho
cơ
thể
là
một
trong
những
điều
phải
thực
hiện
vì
uống
nhiều
nước
giúp
cơ
thể
hoạt
động
tốt
hơn.
Cơ
thể
có
cơ
hội
mất
nước
do
đổ
mồ
hôi
nhiều
vì
vậy
phải
thay
thế
lượng
nước
đã
mất
bằng
cách
uống
nhiều
nước.
Điều
này
cũng
sẽ
giúp
duy
trì
độ
ẩm
cho
da,
giúp
da
mềm
mịn,
giảm
lão
hóa.
Mùa
hè
đang
đến
gần,
các
nàng
đừng
quên
chăm
sóc
sức
khỏe
làn
da
thật
tốt
nhé
vì
thời
tiết
nắng
nóng
thường
gây
ảnh
hưởng
xấu
đến
làn
da.
Đặc
biệt
là
vấn
đề
lão
hóa
và
bít
tắc
lỗ
chân
lông
bị
tắc.
Nguồn:
https://vietnamdaily.trithuccuocsong.vn/doi-song-24h/6-bi-quyet-duong-da-de-tranh-bi-lao-hoa-nha...Nguồn:
https://vietnamdaily.trithuccuocsong.vn/doi-song-24h/6-bi-quyet-duong-da-de-tranh-bi-lao-hoa-nhanh-trong-mua-he-178784.html
Có 4
cách
thú
vị
để
thêm
hương
vị
vào
nước
của
bạn
để tiêu
hóa
tốt
hơn ,
tăng
cường
năng
lượng
cần
thiết
cho
hoạt
động
tập
thể
dục
và
tiếp
sức
cho
một
ngày
mới...
Theo
Mai
Anh
(Tri
thức
&
Cuộc
sống)
http://dlvr.it/SrvJhm
No comments: